01

收到一个刚走向社会的年轻人的来信，看后心有戚戚焉，决定拆开和更多人一起解读。

信件内容如下：

见字如面。

我是穷孩子出身，靠勤奋和读书，一步步从农村来到城市。

我至今记得，高中入学的1500元学费，都是我和老爸一起到工地上累死累活挣来的。

22岁之前，我没有喝过奶茶，更不知道肯德基、麦当劳为何物。

参加工作前，我没有穿过新衣服，都是穿哥哥的旧衣服，鞋子穿到掉底，还舍不得扔掉，知道父母挣钱太难。

我从来没有因为贫穷抱怨过父母。

正如你在多篇文字里所言：

穷人家的孩子要知道，我们父母已经尽他们最大努力，给了我们最好的。

何况，我们家两个都是男孩，父母压力巨大，所幸我们兄弟都很争气。

哥哥比我大两岁，985硕士毕业，已经在沿海一线城市找到一份很好的工作。

02

但，我无法否认，物质的贫穷，的确给我带来了心理的自卑。

2013年，我考上大学，遵从父母“好好读书才有出路”的教诲，学习非常用功，深知在校的每一天，都是父母流血流汗换来的，不敢浪费一分一秒。

大一，我就通过了英语四级考试；

大二，我又以高分通过了英语六级考试；

大三，我已经荣获各类获奖证书十几个；

大学四年，每年都被评为优秀学生干部，每年都是所在院系奖学金获得者。

说这些，没有炫耀的半点意思。

只是作为铺垫，反衬后面的故事：

我看似如此优秀，但内心依然非常脆弱。

03

大四本来可以考研，我念及父母供养我们兄弟读书太苦，哥哥还在读研，决定放弃读研，早日参加工作。

大四时，我去武汉和厦门实习。

实习期间，为节省费用，我多次睡在网吧或火车站负一层。

大学毕业后，我考上了省会的公务员，虽说是基层单位，但依然非常开心，父母也为我骄傲。

如今，工作四年，我通过自己的努力，买了车和房，虽背负贷款，但感觉慢慢来，一切都会好起来。

我的工作很琐碎，就是为人民服务的具体执行者，但我尽职尽责，兢兢业业。

工作之余，我也在尝试副业，像娜姐一样爱上码字，给纸媒投稿，每篇收入100-300元不等，积攒下来一年也小有成就。

但是，娜姐，我在感情上，却是个白痴——

0 4

大概是穷和自卑，让我对亲密关系无所适从。

农村人家，父母都朴实木讷，鲜有爱的流露，更不要说肢体语言——我记事起，就不曾记得家人拥抱过我。

读大学时，我喜欢过一个优秀的女孩子，后来分手了，主要原因是我太自卑，没有自信给她明媚的未来。

她将这视为懦弱，而后喜欢上别人。

这让我非常受伤，一度对自己对爱情都产生深深的怀疑。

工作后，经人介绍，认识了一些女生，但最终都不欢而散。

印象深刻的有两个。

一个是家境富裕的独生女，她被我的善良和努力吸引，也对我表达好感。

我却因自己物质条件不佳，不敢靠近她，就故意用冷漠将她逼走，最后她渐渐不再和我联系。

另一个是城市里普通人家的姑娘，工作稳定，为人温柔，性格也很好。

认识她时，我的经济条件已有所改善，很希望和她牵手步入婚姻。

我们很快成为男女朋友，她也给了我家的温暖，给我做饭，帮我改善伙食，帮我收拾屋子。

但因为我不敢表达自己真实的感受，也缺乏爱的能量，只知道专注于自己的工作，或沉迷于写作，没有在她困难和悲伤时给予及时陪伴，忽略了她的感受。

她将这视为不够爱，和我发生争吵，并强烈要求我改变。

我害怕冲突，开始逃避，她心灰意冷。

如此几次，她也离我而去。

我非常后悔，跑去请求她的原谅，她毅然决然和我分手。

我再次伤痕累累。

我明明内心里非常爱她，但最终还是伤害了她。

0 5

我的困惑和担心是，我是不是不具备经营亲密关系的能力？

我非常渴望爱和被爱，但感觉自己非常愚笨。

连续的创伤体验，让我不敢再靠近任何一个女孩子。

我怕自己再伤害她们，甚至变成女孩子口中的“渣男”。

另外——

每个喜欢过的女孩子，从我生命中离开，我都要难过很久很久。

分开越久，我的负罪感和愧疚感就越重。

在“悔不当初”的心理中，我要是遇见另一个女孩，内心里还想着前任，就感觉自己特别渣，特别坏，特别丑陋。

我非常期待收到你的回信，给我这样未婚的男孩子，提点建议。

谢谢你，在这孤独的世界里，给我一个袒露自己脆弱的地方。

0 6

以上为来信内容。

以下为我的回复：

感谢信赖。

读完你的来信，内心里有暖流涌起。

八九年前，一个连1500元学费都拿不出的贫困之家，如今大儿子成了名校毕业生，定居一线城市，还有着体面的工作，小儿子考上了公务员，在省会城市买了车买了房，怀着敬畏之心为人民服务。

为你的父母点赞。

为像你父母这样凭借勤劳双手，用力把孩子托举到城市的千万父母点赞。

从某种程度上来说，中国大地上，正是因为有着诸多你父母这样的父母，有太多你兄弟这样的孩子，这片土地上的人们，才一代比一代强，一代比一代好。

这种“强”和“好”，不仅仅是从农民变成公务员，从农村来到城市，从贫困到相对富裕。

这种“强”和“好”，还有在读书、阅人、做事中的成长和蝶变，以及由此推动的我们心灵地图的拓展，进而带动一个家庭家风的修正与完善。

就像你和哥哥，已经来到了中国相对发达的城市，走到了父母无法企及的高度和平台。

你们也需要在成长和历练中，去修正家风家教中“隐匿情感，沟通不畅，亲密匮乏”这部分。

一个穷孩子，要怎么避免情感的误区，收获相对的幸福？

为此，我根据自己的成长，还有咨询中的积累，总结了5条心得。

今天，毫无保留地分享给你，还有同样处境的年轻人——

0 7

第一条，穷人家的孩子，要晚点结婚。

因为成长坎坷，物质贫困，内心里郁结了太多自卑、委屈和压抑，几乎每个穷人家的孩子都有暗伤。

这些暗伤，躲藏在“优秀、能干、金光闪闪”的背面，很容易被人忽视，也很容易让我们在盲目自信中，认为自己已经很强大。

但亲密关系，是最好的试金石。

它会迅速检验出我们心灵地图上，最丑陋最难堪最真实的那部分。

如果，过早步入婚姻，我们对自己“坏”的一部分察觉不足，又对“爱”和“家”怀有太高的期望，很容易在内心战争的动荡中，伤害自己，伤害爱人。

甚至，出轨、离婚、抑郁。

就像你，这一路走来，都是佼佼者，不管是在校园，还是在单位。

但在亲密关系上，你的自卑、懦弱、恐惧、逃避，一览无余。

你并不是有意要伤害靠近你的每个女孩，但你最终还是伤害到了她们。

关于青春之爱，村上春树曾说过这样一句话：

“有时候，一个人存在的本身，就是要对另一个人造成伤害的。”

为什么？

因为，年少时，我们都不够好，都有暗伤，靠得越近，伤得越深。

如果我们没有洞察自己的问题，无力改变自己的匮乏，不能修复内心的创伤，那么我们爱谁，就会伤害谁。

爱的本质是什么？

是自爱，沉稳，而后爱人。

穷人家的孩子，先不着急结婚，先在踏踏实实的恋爱关系里，去认真修行：

遇见一个人，好好对人家。

发现了自己的问题，愿意诚实面对。

不逃避问题，不夸大困难，如实如是地去解决。

等自己经济能力强了，眼界开阔了，内心有爱了，能给爱的人能量和慈悲，而不是谎言和伤害了，再步入婚姻。

对于婚姻，我的态度是：

想要明月般的爱人，要先把自己的心修成一汪清湖。

所以，晚一点也没关系，只要你内心从容有力。

0 8

第二条，每个离开的人，都一定教会了我们什么。

恋爱是锻炼一个人情商和心理的最好方法之一。

恋爱中，我们会走进异性的世界，会看见他人的渴求，会在互动和连接的关系里，确认自己，看见世界和众生。

每一个因为恋爱，走进我们生命中的人，从某种程度上都是我们的老师。

那段或美好或悲伤的情感，犹如一面镜子，让我们看见自己的匮乏或深情。

大学时喜欢的女孩子，让你洞见自卑和怯弱；

富裕人家的姑娘，让你洞见自己的紧张和拧巴；

普通人家的女儿，让你明白自己原来有着冷暴力的逃避……

但是，年轻人，知道自己的问题在哪里，但就是不愿意付出努力去改变，是一种癌。

你最大的问题是：

①因为害怕冲突，所以不敢交战，不敢表达自己，不敢说出内心最真实的想法；

②因为觉得自己不够好，所以为了避免失望，干脆把自己封锁起来，不再去爱。

今后，遇见好姑娘，一心一意对人家的同时，要学会勇敢表达。

表达爱，表达脆弱，表达困惑，然后一起想办法解决。

爱，就是麻烦，然后在干掉一个又一个麻烦后，变得更相爱。

0 9

第三条，诚实是最近的那条路，不要走弯路。

我在咨询中，见过不少穷人家的孩子。

他们有的非常优秀，但因为内心自卑，也害怕爱人离开自己，无一例外地都有一个共性问题：

爱隐藏，爱撒谎。

隐藏自己家的真实情况，在夸大其词中，试图博取所爱之人的好感。

结果，在事情败露后，更加难堪。

比如，家里拆迁的房子还没有建好，却吹嘘家中有几套房；

比如，父亲明明在银行食堂打工，却说父亲在银行上班；

比如，根本拿不出20万的彩礼，却向姑娘许诺20万根本不是问题……

一个谎言，需要100个谎话去圆，且总有圆不住的那一天。

不要因为面子和谎话，粉碎爱人对你的信任。

遇见了喜欢的人，如实告诉人家自己的真实情况。

然后，在彼此信赖和共同努力中，慢慢向前走。

爱的基石是信赖和忠诚。

从这颗心到那颗心最近的距离，就是真诚。

0 10

第四条，会工作，更要会生活，这样的奋斗才意义。

穷人家的孩子，最难摆脱的，是贫穷心理：

哪怕日子已经好起来，哪怕自己已经很厉害，但在自我施压的紧张感里，依旧无法松弛。

活得抠搜、拧巴、紧张，不懂得享受生活。

我们一路奋战，并不是为了回到过去，而是为了拥有美好的未来。

吃健康的食物，穿舒适的衣服，晒温暖的阳光，和相爱的人牵手走在大街上。

基于这一点，我非常理解那个原本想和你白首到头的温柔女孩，为什么最终放弃你。

出身小康之家的她，看透了你顽固且自闭的贫穷思维。

她怕今后嫁给你，你也沉迷于自己的工作，无法给她共情和理解。

受过高等教育的女子，已经和忍辱负重的母辈不同。

她们非常在乎亲密关系中，自己的感受和需求：

与其嫁给一个冷血动物，不如潇洒单身。

小伙子，你工作也好，写作也好，最终的目的，除了实现自我的价值，还有生活得更好。

愿你记住这个信念，在下一站遇见一个好姑娘时，给她陪伴，给她温暖。

0 11

第五条，这世上没有完美的人，不要随便给自己贴标签。

我在以前的文字里，写过很多次：

那些和我们的生命，有过交集的人，是要记一辈子的。

不要刻意去忘记，他们是我们记忆的一部分。

和他们一起走过的那些岁月，也过筑起我们自身的一部分。

在这一点上，不要道德感那么强，要有开阔立体的认知：

记住过去，不代表背叛现在。

好好珍惜身边的人，就是对过去最好的告别。

所以，年轻人，不要在过度反思中，给自己贴上“渣男”的标签。

你不是渣男——渣男根本意识不到自己的“渣”和“坏”。

你只是一个善良的寻常男子，有着自己的脆弱和暗伤，但也走在反思和成长的路上。

愿你收到这份长信后——

在努力中，习得自信；

在自信中，好好自己；

在自爱中，变得勇敢；

在勇敢中，觅得良缘。

愿开心。

记住过去，不代表背叛现在。