有没有那么一瞬间，你觉得心灵不堪重负，很想找个地方，放声地哭一场？
生活太艰难，人情太复杂，让人觉得越来越疲惫，面对不尽人意的生活，我们很容易沉浸在...
有没有那么一瞬间，你觉得心灵不堪重负，很想找个地方，放声地哭一场？
生活太艰难，人情太复杂，让人觉得越来越疲惫，面对不尽人意的生活，我们很容易沉浸在失落与不安中。

其实，在我看来，人之所以越来越不快乐，往往不是因为生活给了多大的压力，而是因为渴望太多，不断地把东西装在心里，把自己困在欲望的牢笼中，放不下自己的执念，于是活的越来越疲惫。
这一生，有诸多的求不得、放不下，我们总是不停在追逐，有时候过于追求感情，高估了自己，因此陷入一段感情不能自拔；有时候过于追求名利，自己与自己较劲，在犹豫和憧憬间困惑。
正所谓，祸，起于多心，福，生于少事。
想的太多、在乎的太多，并不会让我们收获什么，反而会徒增烦恼，倘若放下心中的执念，断绝一些没结果的缘分，才不会白白蹉跎时光、辜负自己。
因此：有些事做不到，努力过后就该学会放弃；有些人不适合，相处过后就该学会散场；有些情难再续，挽留过后就该学会放手。
生命中的忧郁、无奈、困惑、伤心、痛苦、一切不快乐都和自己的图谋有密切联系。懂得给心减负，才会拥有简单的幸福。
正如卡耐基说的：“我们在生活中获得的快乐，并不在于我们身处何方，也不在于我们拥有什么，更不在于我们是怎样的一个人，而只在于我们的心灵所达到的境界。”
这世上，没有不如意的生活，只有想不开的心态。
当我们学会了从得到中知足，从失去中获得。抛弃事事追求完美的野心，忘掉时时不称人意的烦心，简单地享受生活，我们就不会被遗憾左右。
余生，愿我们都能学会不在乎，丢掉心中的负担，抛却不必要的执念，潇洒前行，轻装上阵。